Güneş koruyucunuzun doğru seçimi

Yılın her mevsimi güneş koruyucu kullanmamız gerekse de yaz aylarının gelmesiyle güneşten korunma ihtiyacımız daha fazla artmıştır.

Sağlığımızın Demirbaşı

Demir, hayati fonksiyonlara sahip bir elementtir. Kimyasal sembolü, Ferrum’un kısaltması olan Fe’dir. Demir depolarımıza ise "ferritin" diyoruz. En az eksikliği kadar fazlalığı da sıkıntıya yol açar.

Fibromiyalji Risk Testi

Fibromiyalji rahatsızlığından (Kas Romatizması) şüphe edenler veya bu hastalığı olanlar, hastalık şiddetlerini belirlemek amacı ile bazı soru ve cevapların bulunduğu bir anket formunu doldurmaları gerekir.

Pandemide Miyopi Tehlikesi

Pandemi Döneminde Artan “Miyopi” Sorunu Çocuklarımızı Ve Gençlerimizi Tehdit Ediyor

Neden C Vitamini

Her geçen gün dünyadan gelen güzel haberler umudumuzu tazelerken, vücudumuzu da yenilemek ve güçlendirmek için vitamin ve minerallere ihtiyaç duyuyoruz.

Hamilelikte Varis Sorunu

Hamilelik döneminde bir çok değişiklik oluşuyor. Hormon sekresiyonuna sekonder toplar damarların duvarlarında gevşeme meydana geliyor.

Paçuli Uçucu Yağının Aromaterapide Kullanımı

Uçucu yağlar genellikle terpenlerin ve bunların oksijenli türevlerinin karmaşık karışımıdır. Suda pratik olarak çözünmezler, genellikle sudan daha hafiftirler ve karakteristik kokuları vardır.

Öksürük (Pandemi Kabusu)

Öksürük, vücudumuzun ani olarak verdiği bir reflekstir. İşte bu refleksimiz özellikle solunum yolunu ve akciğerleri tahriş edici aşırı balgam, mikroplar ya da toz gibi maddelere karşı korumaya ve temizlemeye otomatik olarak yardımcı olur.