Fibromiyalji Risk Testi

Fibromiyalji Risk Testi

Uzm. Dr. Mehmet Portakal

 

Fibromiyalji rahatsızlığından (Kas Romatizması) şüphe edenler veya bu hastalığı olanlar, hastalık şiddetlerini belirlemek amacı ile bazı soru ve cevapların bulunduğu bir anket formunu doldurmaları gerekir. Böylece kendilerinde hastalık mevcudiyeti hakkında bir bilgi alabileceklerdir ve sonuca göre ihtiyaç olursa fizik tedavi uzmanına başvurmaları gerekir.

 

Yakinmalarin Başlama Süresi̇

A) 3 aydan daha kısa süre 0 puan

B) 3 aydan uzun süre  10 puan

Vücutta Hassas Noktalarin Mevcudi̇yeti̇

18 hassas noktadan her biri 5 puan değerinde olup bu noktaların varlığı ancak hekim muayenesi sonrası ispatlanır. Vücutta simetrik konumda olan bu noktalar, önde; köprücük kemiğinin üstünde ve önündeki boşlukta, dirseklerin üstünde, dizlerin iç yanında ve kalçaların dış yanında toplam 5 çift, vücudun arkasında; boyunun en üst kısmından aşağı sırta doğru 4 sırada toplam 8 nokta olmak üzere vücutta 18 hassas nokta bulunmaktadır. Kesin tanı için; en az 11 noktanın üzerine basmakla hastayı rahatsız eden bir hassasiyetin olması şarttır.

Hastanin Yaşı

A) 20’den genç : 1 puan

B) 21-45 : 5 puan

C) 46-65 : 3 puan

D) 65’den fazla : 1 puan

Ci̇nsi̇yet

A) Erkek : 2 puan

B) Kadın : 5 puan

Laboratuvar Bulgusu

A) Yok : 5 puan

B) Var : 0 puan

Hastaliği Başlatan Neden

A) Aşırı Stres, Önemli Üzüntü, Korku 5 puan

B) Travma (kazalar önemli düşmeler)  3 puan

C) Enfeksiyon sonrası  3 puan

D) Evlilik sorunları 2 puan

E) Ciddi mesleki sorunlar 2 puan

Sik Rastlanan Beli̇rti̇ler

1) Yorgunluk  5 puan

2) Uykudan dinlenmemiş olarak kalkmak 5 puan

3) Hassas barsak sendromu 4 puan

4) Unutkanlık 4 puan

5) Uyuşma karıncalanma 4 puan

6) El ve ayaklarda soğuğa tahammülsüzlük  4 puan

7) Sabah vücutta tutukluk 3 puan

8) Baş ve yüz ağrıları  3 puan

9) Hafızada boşluk hissi 3 puan

10) Bacaklarda huzursuzluk   3 puan

11) Çene ekleminde sorunlar 3 puan

12) Karında gaz ve geğirtiler  3 puan

13) Ağız ve göz kuruluğu 3 puan

 

Di̇ğer Beli̇rti̇ler

  • Panik Atak 2 puan
  • Kaslarda sebepsiz kramplar 2 puan
  • Ani idrara çıkma hissi 2 puan
  • Adet öncesi gerginlik 2 puan
  • Görmede olumsuzluklar, ışıktan kaçış 2 puan
  • Sebepsiz baş dönmesi ve işitme kaybı 2 puan
  • Eklem ve bağlarda gevşeklik 2 puan
  • İştah anormallikleri 2 puan
  • Kötü kokulardan ve gürültülerden rahatsızlık 2 puan
  • Nedensiz terlemeler 2 puan
  • Göğüs- kalp bölgesinde ağrı ve çarpıntı 2 puan
  •  Deride kuruluk, kaşıntı, renk değişiklikleri  2 puan

 

Sonuç

115 ve üzeri ise; KESİN FİBROMİYALJİ

80-110 arası; Muhtemel FİBROMİYALJİ

 

Uzm. Dr. Mehmet Portakal

drportakal.com.tr

 

DİĞER HABERLER
Diyetlere Dikkat
Gizli Şeker Ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bel Ağrısına Karşı Yürüyüş
Kolon Kanseri Vakalarında Artış
’Reçete’ / Böbrek Sağlığınızı Koruyun
Kutlu Olsun
Herkes Aynı Tansiyon İlacını Kullanmamalı
Sıcak Çarpmalarında Artış Yaşanıyor
Sıcak Havalara Dikkat
’Güvenilir Adres: Eczane’
’Reçete’ / Radyoterapi Nedir?
’Reçete’ / Fibromiyalji Nedir?
Nabız Nedir? Kaç Olmalı?
Güneş Yanıklarına Dikkat !
’Reçete’ / Cinsellik Nedir? Nasıl Sağlıklı Yaşanır?
Anoreksiya Nervoza
Havuzlara Dikkat
KKKA Tehlikesi
Hastalık Değil Farklılık
’Reçete’ / Yüz Estetiği Rehberi
Kilo Vermek İçin Organlarınzdan Olmayın
Yaz Aylarında Diş Bakımı
Demans Nedir?
Aşırı Sıcaklara Dikkat
Kalp Hastaları Sıcak Havalarda Ne Yapmalı?
’Reçete’ / Diyabetik Ayak Nasıl Tedavi Edilir
Magnezyum Nedir
Kurban Bayramınız Kutlu Olsun
Bel Ve Boyun Fıtığı
’Reçete’ / Sağlıklı Alışveriş Rehberi

En Çok Okunanlar


Havuzlara Dikkat

Özellikle kontrolsüz pH seviyelerine sahip havuzlarda yüzmenin, diş minesinde erozyona yol açarak hassasiyet, renk değişimi ve çürük riskini artırdığını belirtti.

KKKA Tehlikesi

Kenelerin vücudu tek parça halindedir; ön kısımda konakçıya tutunup deriye sokulan ağız parçaları bulunur.

Anoreksiya Nervoza

Gençler arasında hızla yayılan anoreksiya nervozanın hem fiziksel hem ruhsal sağlığı tehdit eden ciddi bir yeme bozukluğu olduğunu belirtti.

Nabız Nedir? Kaç Olmalı?

Nabız, kalbin dakikadaki atış sayısıdır. Yetişkin ve sağlıklı bireylerde olması beklenen nabız değeri, kalp atış hızının dakikada 60 ila 100 atış arasında olmasıdır.