Uyku Bozukluğu

Uyku âdeta yemek yemek, su içmek ya da nefes almak gibi yaşam için olmazsa olmaz fizyolojik ihtiyaçlardan biri...

SMA Nedir?

Türkiye’de son zamanlarda özellikle sosyal medyada en aktif yürütülen kampanyalardan biri SMA kampanyası.

Hangi Duygumuzu Yiyoruz?

Duygusal açlık; midemiz dolu olduğu halde can sıkıntısı, gerginlik, öfke, yalnızlık ya da üzüntü gibi duygulardan kaynaklanan ve o duygusal boşluğu doldurmak için yemek yeme isteği ile ortaya çıkan bir durumdur.

Bayramda Şekere Dikkat

Bayram dolayısıyla evlerimizde tatlılar, şekerler, çikolatalar her zamankinden daha çok bulunmakta ve tüketilmektedir.

Fibromiyaljide sağlık için 20 adım

Canlı, sağlıklı, zinde ve formda yeni bir başlangıç yaparken mutlu olabilmenin yollarını keşfetmek kendinize yardım eli uzatmaktır.

Sağlığımızın Demirbaşı

Demir, hayati fonksiyonlara sahip bir elementtir. Kimyasal sembolü, Ferrum’un kısaltması olan Fe’dir. Demir depolarımıza ise "ferritin" diyoruz. En az eksikliği kadar fazlalığı da sıkıntıya yol açar.

Sağlık Danışmanınız Eczacınızdır

Eczacının en büyük gücü bilgisidir ve Eczaneler halkın kolaylıkla ulaşabileceği ve bilgiyi ücretsiz alabileceği sağlık danışma noktalarıdır.

Bebeklerde katılma nedir?

Anneler için bebeklerinin ağlaması dayanılmazdır. Üstelik ağlarken nefesi kesiliyor, sesi çıkmıyorsa paniklemeniz kaçınılmaz olur.