Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?

Korkunç bir olayın tetiklediği ya onu deneyimleyen ya da tanıklık eden tarafından maruz kalınan bir durumdur. Belirtiler arasında o anı tekrar yaşamlar, kabuslar e şiddetli anksiyete yanı sıra olayla ilgili kontrol edilemeyen düşünceler olabilir.

Travmatik olaylardan geçen çoğu insan bu anılarla başa çıkma konusunda geçici zorluklar yaşayabilir. Ancak zaman ve iyi kişisel bakımla genellikle daha iyi hale gelirler. Belirtiler kötüleşirse, aylarca hatta yıllarca sürebilir ve günlük işleyişinize müdahale edebilir. Bu durumda teşhisiniz Travma Sonrası Stres Bozukluğu olabilir.

Hangi Olaylar Ruhsal Travmaya Yol Açar ?

• Doğal afetler,
• İnsan eliyle yapılan travmalar,
• Kazalar,
• Beklenmedik ölümler,
• Çocuklukta yaşanan taciz,
• Ciddi ve ölümcül hastalıklara yakalanma.

Travma Sonrası Stres Hastalığı Belirtileri

1.Yeniden yaşama

2.Kaçınma

3.Aşırı uyarılma

Travma sonrası stres hastalığında ise:

• Uykusuzluk,
• Kabuslar,
• Olayla ilgili anıların rahatsız edici biçimde sık sık hatırlanması,
• Sürekli olarak olayın tekrarlanacağı korkusu ve bu nedenle diken üstünde hissetme,
• Kolay irkilme,
• Çabuk sinirlenme,
• Gelecekle ilgili plan yapamama,
• Yabancılaşma (başkaları beni veya yaşadıklarımı anlamıyor hissi),
• Olayı hatırlatan durumlarda huzursuz olma ve bu durumlardan kaçınma görülür

Tedavi Yöntemleri

1. İlaç tedavileri:
   TSSH tedavisinde antidepresan ilaçlar birçok hastalık belirtisini yatıştırmakta yararlı oluyor. Özellikle depresyonla birlikte görüldüğünde TSSB tedavisinde antidepresanlar kullanılması gerekir. Tedaviler doktor kontrolünde sürdürülmeli, doktorun önerdiği tedavinin etkili olabilmesi için önerilen süre ve dozlara uyulmalıdır.
2. Psikolojik tedaviler:
   Psikolojik tedaviler arasında etkili olduğu gösterilen tedavi türü ise bilişsel-davranışçı tedavi adı verilen yöntemdir. Bu tedavide kişinin belirtilerinin sürmesine neden olan hatalı düşüncelerinin sağlıklı düşüncelerle değiştirilmesi amaçlanır. Ayrıca korku nedeniyle kaçındığı durumların üstüne gitmesi sağlanarak bu durumlarda yaşadığı korkunun azaltılması sağlanır. Psikolojik tedaviler bu konuda eğitim ve deneyimi olan psikiyatr ve klinik psikologlar tarafından uygulanır.