Aralıklı Orucun Faydaları
Aralıklı orucun faydaları abartılıyor mu?

Gebelikte İyot Eksikliği
İyot, gebelikte bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimine yardım eder. İyot eksikliği, dünyada en yaygın önlenebilir zekâ geriliği ve beyin hasarı sebebidir. Gebelikte iyot eksikliği; düşük, gebelik zehirlenmeleri, doğum sonrası kanama riski, erken doğum ve anne karnında bebek ölümlerinde de rol oynayabilmektedir.
📍İyot bebeğin beyin gelişimini destekliyor..
Türkiye’de iyot eksikliğine bağlı guatr ve tiroid bezinin az çalışması yani hipotiroidi yaygın olarak görülmektedir. Tiroid hormon yapımında kullanılan iyot eksikliği hamilelikte hem annenin hem de bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir. Bazı tiroid hastalıkları bebeğin kaybına kadar varabilen ciddi sorunlara neden olabileceği için hamilelik öncesi tiroid fonksiyon testleri değerlendirilmelidir.
Gebelikte vücutta yaşanan değişimlerden bir tanesi de tiroid bezinin büyümesidir. Büyüyen tiroid bezi hem bebeğin hem annenin ihtiyacı olan tiroid hormonlarını sentezler. Bebekte başta beyin gelişimi olmak üzere büyüme hormonu etkisi de gösterdiği için çok önemli olan tiroid hormonlarının yeterli salgılanabilmesi için annenin bu dönemde normalden daha fazla iyot alması gereklidir.
Memorial.com/ Medikarhastanesi.com
Aralıklı orucun faydaları abartılıyor mu?
30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlu Olsun...
Okula Gitmek İstemeyen Çocuk İnat Değil, Kaygı Yaşıyor Olabilir!
Değişen Rutinler, Odaklanma Zorlukları ve Beslenmenin Gücü
Denizlerde av yasağının sona ermesi ve balık sezonunun açılmasıyla birlikte, uzmanlar sağlıklı bir beslenme düzeni için balık tüketiminin püf noktalarına dikkat çekiyor
Vakaların yarısı önlenebilir veya geciktirilebilir