Omega 3 ün Sağlık Üzerindeki Etkileri
Omega 3 ün Sağlık Üzerindeki Etkileri
Grip aşısı, gripten korunmanın en etkili yollarından biridir.
Grip, sonbahar ve kış aylarında birçok insanı etkiler. Grip aşısı olmak için en uygun dönem Kasım ayının başlarıdır.
Neden Kasım Ayı?
Kasım ayı, grip virüslerinin güçlenmeye ve yaygınlaşmaya başladığı, enfeksiyonların arttığı bir dönemdir. Grip aşısının vücutta bağışıklık oluşturması iki hafta kadar sürer. Kasım ayının başında yapılan aşı, kişinin bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip salgını sırasında enfeksiyona karşı yüksek düzeyde korunma sağlar.
Kimler Grip Aşısı Olmalı?
65 yaş üstü insanlar, kronik hastalığı olanlar (astım, diyabet, kalp hastalıkları vb.), hamileler, sağlık çalışanları ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler özellikle grip aşısı olmalıdırlar. Bu insanlar, grip enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız olduklarından aşılanmaları önem taşır.
Grip Aşısının Yan Etkileri
Grip aşısının genellikle hafif yan etkileri vardır. Bunlar arasında aşı yapılan bölgede ağrı, hafif ateş ve kas ağrıları sayılabilir. Ancak, bu yan etkiler kısa sürelidir ve çoğu kişi tarafından kolayca tolere edilebilir. Grip aşısı, grip virüsü içermediğinden kişiye grip bulaştırmaz. Bu konuda halk arasında yaygın olan yanlış bilgiye rağmen, grip aşısı virüsün zayıflatılmış veya inaktive edilmiş halini içerir ve hastalığa neden olmaz.
eczacidansaglik.com
Omega 3 ün Sağlık Üzerindeki Etkileri
Ramazan’da sağlıklı beslenme için uzmanlar önemli açıklamalarda bulundu.
Günümüzün gizli hastalığı dijital demans: Gelişen teknoloji odaklanma süremizi etkiliyor
Ramazanda İlaç Kullananlara Uyarılar
Bu bölümde, Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel ile meme kanseri hakkında en çok merak edilenleri konuştuk.
8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü Kutlu Olsun.