Sağlıklı Yaşam Baskıya Mı Dönüştü?
Sağlıklı yaşam söylemi ilk bakışta olumlu bir hedef gibi görünse de uzmanlar bu yaklaşımın günümüzde yeni bir psikolojik baskı alanına dönüştüğüne dikkat çekiyor.

Ramazanda İlaç Kullanımı
Ramazan’da ilaç saatleri tedavi etkinliğini değiştirebilir
Ramazan ayında oruç tutan kronik hastalığa sahip bireylerde ilaç kullanım saatlerinin değiştirilmesi, kandaki ilaç düzeyinin dalgalanmasına ve tedavi etkinliğinin azalmasına yol açabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadi Rüştü Vural, ilaç saatlerinin hekim kontrolü olmadan değiştirilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.
Uzun süreli açlık ve susuzluk dönemlerinin yaşandığı ramazan ayında, kronik hastalığı bulunan bireylerde ilaç kullanım düzeninin yeniden planlanması büyük önem taşıyor. İlaçların vücutta etkili olabilmesi için belirli zaman aralıklarında ve uygun dozlarda kullanılması gerektiği biliniyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural, oruç tutan hastalarda tedavi sürecinin bireysel olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural, ilaçların etki mekanizmalarının ve vücuttaki kalış sürelerinin farklılık gösterdiğini ifade ederek şöyle dedi:
“Bazı ilaçların kandaki seviyesinin gün boyunca dengede kalması gerekir. Oruç tutan hastalarda ilaç saatlerinin sahur ve iftara göre rastgele değiştirilmesi, doz atlanması ya da birden fazla dozun aynı anda alınması tedavi başarısını düşürebilir. Özellikle kalp-damar hastalıkları, diyabet ve tansiyon hastalarında bu durum ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.”
İLAÇLARIN KANDAKİ DÜZEYİ DENGEDE TUTULMALI
İlaçların vücuttaki etkinliğinin düzenli kullanım ile sağlandığını belirten Uzm. Dr. Vural, tedavi planının aksatılmasının hastalığın kontrolünü zorlaştırabileceğini ifade etti. Özellikle günde birden fazla doz kullanılan ilaçlarda saat aralıklarının korunmasının kritik önem taşıdığını vurgulayan Vural, şu bilgileri paylaştı:
“Bazı hastalar gün içinde alınması gereken ilaçları iftar saatinde toplu olarak kullanmayı tercih edebiliyor. Ancak bu durum ilacın beklenen etkiyi göstermemesine veya yan etki riskinin artmasına yol açabilir. İlaçların kullanım zamanları, hastalığın türüne ve kullanılan ilacın özelliklerine göre hekim tarafından yeniden planlanmalıdır.”
DİYABET HASTALARINDA RİSK ARTABİLİYOR
Ramazan ayında en dikkat edilmesi gereken hasta gruplarından birinin diyabet hastaları olduğunu belirten Uzm. Dr. Vural, uzun süren açlık dönemlerinin kan şekeri dengesini etkileyebileceğini söyledi.
“Diyabet hastalarında oruç süresince hipoglisemi olarak adlandırılan kan şekeri düşüklüğü veya iftar sonrası ani kan şekeri yükselmeleri görülebilir. İnsülin ya da ağızdan kullanılan diyabet ilaçlarının dozları ve kullanım saatleri kişiye özel planlanmalıdır. Kontrolsüz ilaç değişiklikleri bayılma, bilinç kaybı ve acil müdahale gerektiren tablolara yol açabilir.”
TANSİYON VE KALP HASTALARI İÇİN SIVI DENGESİ ÖNEMLİ
Uzun süre susuz kalmanın tansiyon ve dolaşım sistemi üzerinde etkiler oluşturabileceğini belirten vural, özellikle idrar söktürücü ilaç kullanan hastalarda sıvı kaybının sağlık sorunlarına neden olabileceğini dile getirdi.
“Susuzluk, tansiyon düşüklüğüne, kalp ritim bozukluklarına ve böbrek fonksiyonlarında bozulmaya yol açabilir. Ramazan öncesinde kalp ve tansiyon hastalarının tedavi planlarının gözden geçirilmesi, ilaç kullanım saatlerinin buna göre düzenlenmesi gerekir.”
AÇ VEYA TOK ALINMASI GEREKEN İLAÇLARA DİKKAT EDİLMELİ
Bazı ilaçların aç karnına, bazılarının ise yemek sonrası kullanılması gerektiğini hatırlatan Uzm. Dr. Vural, sahur ve iftar düzeninin ilaç emilimini etkileyebileceğini ifade etti.
“Özellikle mide koruyucu ilaçlar, antibiyotikler, tiroit hormon ilaçları ve bazı vitamin grupları yanlış saatlerde kullanıldığında yeterli etki göstermeyebilir. Bu nedenle oruç döneminde ilaç kullanım düzeni mutlaka hekim önerisi doğrultusunda planlanmalıdır.”
RAMAZAN ÖNCESİ SAĞLIK KONTROLÜ ÖNERİLİYOR
Kronik hastalığı bulunan bireylerin ramazan öncesinde doktor kontrolünden geçmesinin önemine dikkat çeken Uzm. Dr. Vural, her hastanın sağlık durumunun farklı olduğunu belirtti.
“Her hastanın tedavi planı hastalığın seyri, kullanılan ilaçlar ve genel sağlık durumu göz önünde bulundurularak hazırlanır. Bu nedenle oruç tutup tutamayacağına karar verilmesi ve ilaç kullanım planının düzenlenmesi mutlaka hekim kontrolünde yapılmalıdır.”
Ramazan ayında ilaç kullanım sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaları Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural şöyle sıraladı:
İlaç saatlerinin doktor önerisi olmadan değiştirilmemesi: Tedavi etkinliğinin korunabilmesi için ilaçların önerilen zaman aralıklarında kullanılması gerekir.
Dozların birleştirilmemesi: Gün içinde alınması gereken ilaçların tek doz halinde kullanılmasının yan etki riskini artırabileceği belirtiliyor.
Düzenli sağlık takibinin yapılması: Kan şekeri, tansiyon ve nabız ölçümlerinin takip edilmesi tedavi sürecinin güvenliği açısından önem taşıyor.
Risk belirtilerinin dikkate alınması: Baş dönmesi, baygınlık hissi, çarpıntı ve aşırı halsizlik gibi durumlarda sağlık kuruluşuna başvurulması tavsiye ediliyor.
Ramazan ayında bilinçli ilaç kullanımının tedavi başarısının korunması açısından kritik rol oynadığını vurgulanıyor. Kronik hastalıkların kontrol altında tutulmasının yaşam kalitesini artırdığı, düzenli takip ve doğru ilaç kullanımının sağlık risklerini azaltmaya yardımcı olduğu ifade ediliyor. Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural, tedavi planına uygun hareket edilmesinin hem hastalık kontrolü hem de genel sağlık açısından önemli olduğunu belirttiı.
hurriyet.com.tr
Sağlıklı yaşam söylemi ilk bakışta olumlu bir hedef gibi görünse de uzmanlar bu yaklaşımın günümüzde yeni bir psikolojik baskı alanına dönüştüğüne dikkat çekiyor.
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu Konuk: Prof.Dr. Fatih Mehmet Mutlu
Kudret Narı, Çam Balı
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu Konuk: Prof. Dr. Yeşim Sücüllü Karadağ
Sistem, kent genelindeki tüm hastanelerde uygulanmaya başlandı.
2026 yılı Ocak ayında yayımlanan çalışma, aşıların enfeksiyon önlemenin ötesinde, sağlıklı yaşlanma stratejilerinin bir parçası olabileceğine dair güçlü kanıtlar sunuyor.