Bromelain Faydaları ve Kullanım Alanları

Bromelain Faydaları ve Kullanım Alanları

Ecz. Selin Su Zeteroğlu

Ödem denilince akla ilk o geliyor: Bromelain faydaları ve kullanım alanları

Yaz ayları geldikçe eczanelerde de Bromelaine duyulan ilgi arttı. Bromelain özellikle ödemi (şişlik) azaltma yeteneği ile biliniyor ancak sadece bu kadarla sınırlı olduğunu düşünmek Bromelain’e haksızlık olur. Peki nedir bu Bromelain?

Bromelain, ananas meyvesi, sapı ve kabuğunda bulunan protein sindirici (proteolitik) özelliklere sahip bir enzimdir. Çok güçlü bir anti-inflamatuar olması sebebiyle de genellikle operasyonlar, cerrahi müdahaleler sonucu oluşan ödemi atmak ve iltihap durumlarının önüne geçmede çok etkilidir. Spor yaralanmalarından kardiyovasküler sağlığa kadar birçok alanda kullanılabilen Bromelainin kullanım alanlarına aşağıda göz atalım:

Anti-inflamatuar Özellikler: Bromelain, iltihap ve şişmeyi azaltabilir, bu da artrit ve sinüzit gibi durumlar için faydalıdır.

Sindirim Yardımı: Proteinlerin sindirilmesine yardımcı olarak bağırsak sağlığını iyileştirir ve sindirim sorunlarını hafifletir.

• Bağışıklık Sistemi Desteği: Bromelain, makrofaj adı verilen bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırarak, bu hücrelerin iltihaplı ve şiş dokuları temizlemesine yardımcı olabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olabilir.

• Yara İyileşmesi: Anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri ile yaraların ve yanıkların daha hızlı iyileşmesini teşvik edebilir. Örnek olarak, spor yaralanmaları, burkulmalar veya diğer travmalar sonucu oluşan şişliklerin azaltılmasında bromelain etkili olabilir.

• Ağrı Giderici: Bromelain, kas-iskelet yaralanmalarında ağrıyı azaltabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir.

• Kardiyovasküler Sağlık: Kan pıhtılarını önlemeye, kan basıncını düşürmeye ve genel kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Bromelain Formları

Bromelain taze ananastan alınabilmekle birlikte piyasada tablet, kapsül veya topikal tedavi için krem formunda bulunabilmektedir. Ek olarak kombine takviye için eklem sağlığı, sindirim sağlığı veya bağışıklık desteği için tasarlanmış takviyelerde diğer enzimler veya anti-inflamatuar ajanlarla birlikte bulmak da mümkündür.

Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Yan Etkiler

    • Alerjiler: Ananasa alerjisi olan kişiler bromelain kullanmamalıdır.

    • Kan Sulandırıcılar: Bromelain, kan sulandırıcı ilaçların etkilerini artırarak kanama riskini artırabilir bu sebeple kullanırken dikkatli olunmalıdır.

    • Yan Etkiler: Olası yan etkiler arasında gastrointestinal rahatsızlık, ishal ve kalp atış hızında artış bulunur.

Özellikle altta yatan sağlık sorunları olanlar veya başka ilaçlar kullananlar için, bromelain içeren herhangi bir yeni takviye rejimine başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Bir sonraki yazıda görüşmek üzere!

 

DİĞER HABERLER
Ruhsal Hastalıklar İkinci Sırada
’Reçete’de’ Altın Cerrahi
Dünya Disleksi Farkındalık Günü
Ne Zaman Grip Aşısı Olmalı?
’Reçete’de’ Fonksiyonel Beslenme Nasıl Yapılır?
Kalp Hastalıklarından Korunmak
Diş Sağlığına Zarar Veren Alışkanlıklar
’Reçete’de’ Baş Ağrısı Neden Olur?
Tavsiye İle İlaç Almayın
Bağırsak Kanseri Belirtileri
Hipertansiyon Nedir?
Gençlerde Kalp Hastalığı
’Reçete’de’ Hangi Bitki Ne İçin Kullanılır?
Batı Nil Virüsü
Reçetede Yeni Bölüm
Reçetede Aralıklı Oruç
Kaliteli Uyku Önerileri
Düzenli Adet Döngüsü
Kutlu Olsun
Kırık Kalp Sendromu Nedir?
Reçetede Diz Kireçlenmesi
Kuru Meyveler
Çocuklarda Güneş Çarpması
EczacınınSesi MobilApp hep cebinizde!
’Reçete’de’ Uyku Apnesi
Böcek Isırıklarına Dikkat
Maymun Çiçeği Varyantı
’Reçete’de’ Yaşlılıkta Sağlık Rehberi
Diyabetik Retinopati
İshal Vakalarında Artış

En Çok Okunanlar


Hipertansiyon Nedir?

Yüksek tansiyon olarak da bilinen hipertansiyon, atardamarlarda kanın normalden daha yüksek basınçla akması sonucu kan basıncının olması gerekenden daha yüksek olması durumudur

Gençlerde Kalp Hastalığı

Hatalı beslenme alışkanlıklarının ve obezitenin giderek yaygınlaşması nedeniyle kalp hastalıklarının son yıllarda görülme sıklığı 50 yaş altındaki kişilerde giderek artıyor.

Batı Nil Virüsü

Hastalıktan korunmada etkili bir aşının henüz geliştirilmediğini belirten Prof. Dr. Ali Acar, hastalıktan korunmada temel prensibin kişisel koruyucu önlemler olduğunu belirterek bu önlemleri açıkladı.

Bağırsak Kanseri Belirtileri

Erken teşhis kanser tedavilerinde çok önemli rol oynamaktadır. Bu bağırsak kanseri için de geçerli. Bunun içinse dışkıda olabilecek herhangi bir kanama, kanseri teşhis etmede önem arz ediyor.